Es recomendable consultar con un especialista en el sueño infantil para que pueda evaluar la situación y ofrecer soluciones adaptadas a las necesidades de tus hijos.
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No estamos hablando de la forma de entrenar a los bebés que se basa en “dejarlos llorar”, sino de una forma para niños mayores que implica irse alejando gradualmente del niño.
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El sueño profundo de ondas lentas es important y el más reparador. Es el momento en que el cuerpo se recupera del cansancio acumulado. Todo el organismo se beneficia de esta fase para regenerarse.
Es común que se despierten varias veces y necesiten ser alimentados o necesiten un cambio de pañal. En estos casos, es importante ser pacientes y brindarles la atención especialistas en sueño infantil que necesitan.
Si los problemas persisten y afectan significativamente la calidad de vida del niño y la familia, es recomendable buscar la ayuda de un pediatra o especialista en trastornos del sueño infantil.
Para solicitarla, se ha de completar el formulario de solicitud de información que aparece en la World-wide-web de FUNIBER o comunicarse directamente con la sede de la fundación en su país que le informará si es necesario aportar alguna información adicional.
Ahora contamos con unidad de toma de muestras, puede realizar sus exámenes de sangre en la comodidad de Clínica Somno.
(Academia Americana de la Medicina del Sueño) establece las siguientes directrices que te pueden servir como guía para saber el tiempo que los niños necesitan descansar y valorar si tu hijo está durmiendo lo suficiente.
Evite la nicotina y la cafeína. Ambos son estimulantes que lo mantienen despierto. La cafeína puede tardar de seis a ocho horas en desaparecer por completo.
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